গর্ভাবস্থায় মায়ের ওজন চার্ট গর্ভাবস্থায় কত সপ্তাহে কত মাস

ভ্রূণের গ্রোথ চার্ট

ভ্রূণের বয়স	আকার (ইঞ্চি)	ওজন (পাউন্ড)	আকার (সে.মি.)	ওজন (গ্রাম)
৮ সপ্তাহ	0.63	0.0025	1.6	1
৯ সপ্তাহ	0.9	0.004	2.3	2
১০ সপ্তাহ	1.22	0.087	3.1	4
১১ সপ্তাহ	1.61	0.015	4.1	7
১২ সপ্তাহ	2.13	0.03	5.4	14
১৩ সপ্তাহ	2.19	0.05	4.7	23
১৪ সপ্তাহ	3.42	0.095	8.7	43
১৫ সপ্তাহ	3.98	0.154	10.1	70
১৬ সপাহ	4.57	0.22	11.6	100
১৭ সপ্তাহ	5.12	0.308	13	140
১৮ সপ্তাহ	5.59	0.418	14.2	190
১৯ সপ্তাহ	6.02	0.529	15.3	240
২০ সপ্তাহ	6.46	0.661	16.4	300
২১ সপ্তাহ	10.51	0.793	26.7	360
২২ সপ্তাহ	10.94	0.948	27.8	430
২৩ সপ্তাহ	11.38	1.1	28.9	501
২৪ সপ্তাহ	11.81	1.32	30	600
২৫ সপ্তাহ	13.62	1.46	34.6	660
২৬ সপ্তাহ	14.02	1.68	35.6	760
২৭ সপ্তাহ	14.41	1.93	36.6	875
২৮ সপ্তাহ	14.8	2.22	37.6	1005
২৯ সপ্তাহ	15.2	2.54	38.6	1153
৩০ সপ্তাহ	15.71	2.91	39.9	1319
৩১ সপ্তাহ	16.18	3.31	41.1	1502
৩২ সপ্তাহ	16.19	3.75	42.4	1702
৩৩ সপ্তাহ	17.2	4.23	43.7	1918
৩৪ সপ্তাহ	17.72	4.73	45	2146
৩৫ সপ্তাহ	18.19	5.25	46.2	2383
৩৬ সপ্তাহ	18.66	5.78	47.4	2622
৩৭ সপ্তাহ	19.13	6.3	48.6	2859
৩৮ সপ্তাহ	19.61	6.8	49.8	3083
৩৯ সপ্তাহ	19.96	7.25	50.8	3288
৪০ সপ্তাহ	20.16	7.63	51.2	3462
৪১ সপ্তাহ	20.35	7.93	51.3	3597
৪২ সপ্তাহ	20.28	8.12	51.5	3685
৪৩ সপ্তাহ	20.2	8.19	51.7	3717

চার্ট অনুযায়ী আপনার গর্ভের শিশুর ওজন সামান্য কম বা বেশি হতে পারে। শিশুর ওজন বেশি হলে চিন্তার কিছু নেই এটা আপনার শিশুর সুসাস্থ্যের লক্ষন । কিন্তু কম হলে শিশুর ওজন বাড়াতে বেশি পরিমানে কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাবার খান, সাধারনত ভাত, চিরা, নুডুলস, আলু এইসবে প্রচুর পরিমানে কার্বোহাইড্রেট আছে। কিন্তু আপনি যদি ডায়াবেটিক এর রোগী হয়ে থাকেন তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ডায়েট চার্ট মেনে চলুন।